如何预防尘螨

日期:2013-05-04 14:40  浏览: 次  责任编辑:admin

如何预防尘螨     
发表者:brian666  发表数: IP:118.99.132.*     2013-01-25 10:56:25

尘螨很微小好像很可怕又容易滋生要如何预防尘螨滋生呢...
    
回覆者:nhe2 发表数:101 IP:118.99.132.*     2013-01-25 10:59:14
尘蹒大小约100~400微米,其排泄物卵的大小约10~30微米。根据国际测试显示,要隔离尘蹒织物的孔径必须在53微米下才能完全阻绝尘蹒穿越,织物的孔径必须在10微米以下才能完全阻隔尘蹒排泄物及卵等过敏原理穿越。(1公厘=1000微米)目前对过敏原测试的研究机构,以美国之IBT实验室及PMI最负盛名。
在人们生活的环境里经常与地毯和各种寝具用品为伍。住家室内尘 蹒的分佈情形以地毯最多,其次为棉被、床垫、枕头、地板、沙发及窗帘等。有鑑于蹒害逐渐增加,影响人体健康,防尘蹒加工纺织品的需求便日益增加。
一)去除环境中的过敏原:个人的过敏原各有不同,可藉由抽血测试出常见的过敏原,异位性皮肤炎患者以尘蹒和灰尘为最常见的过敏原,因此居家环境宜减少绒毛或羽毛填充玩具,不宜装设窗帘或铺设地毯,尽量清除家中灰尘杂物,若对动物毛髮,如狗毛、猫毛、羽毛等,也会过敏的话,则家中就不合适畜养猫狗及小鸟等宠物。
(二)饮食方面:台湾病人最喜欢问医师的问题就是:『饮食要不要注意些什麽?』目前抽血检查仅能对数种食物进行测试,患者自身的生活经验才是更为可靠的凭据,如果每次吃了就会发痒,就尽量避免该食物,其他的饮食倒不必刻意限制。
(三)气候变化的影响:异位性皮肤炎病患在天气热或运动流汗后会特别的痒,而寒冷时却又因为皮肤较乾燥,仍然会痒,夏天不舒服,冬天也不好过,所以温度与湿度的适中对异位性皮肤炎患者是值得注意的,宜减少激烈运动,且尽量穿着纯棉衣物,另外要避免皮肤乾燥,不要用太热的水洗澡,药皂、消毒水都不适合,更不可用盐水用力搓揉,洗完澡后要立刻擦拭保湿乳霜。
(四)调节情绪与压力:情绪会影响异位性皮肤炎病人抓搔的习惯,压力可能使病情更加恶化,教导病人及其家属控制激动的情绪,减轻焦虑,培养对疾病正向乐观的态度是使用药物外的一大课题。
(五)其他注意事项:异位性皮肤炎的皮肤因长期搔抓,容易遭受细菌、病毒或霉菌的感染,且一旦遭到感染,病情往往较常人严重且蔓延迅速,须格外留心。
要如何降低居家环境裡的尘蹒呢?
A: 首先,必须知道尘蹒喜欢在哪裡生活。尘蹒喜欢的湿暖环境包括床垫、枕头、地毯、窗帘及绒毛玩具裡。会引起过敏的除了尘蹒本身,还有牠的排泄物,所以即使我们把所有尘蹒杀光光,而牠们的排泄物没有全部清除,过敏原还是会继续。所以,如果我们可以在自己与过敏原之间设下一层阻隔,避免尘蹒过敏原与鼻咽管或皮肤接触,症状不要产生,就可以保护自己.
对于大多数有过敏问题的人而言,尘蹒的确是一大困扰。八十有气喘的成人和儿童都受其影响,尘蹒也会影响患有四季性过敏性鼻炎及溼疹的人。家尘是由形形色色的各种东西所组成的,包括从在料上掉下的纤维、绷带上的软麻线、食物微粒、人类和动物的皮屑毛髮,及数以百万计、只有在放大镜下才看得见的小小生物,这些生物用肉眼是看不见的。而尘蹒则是这些微生物中最常见的一种,牠们的行踪几乎遍及每一个家庭,专靠家尘中的皮屑维生。家中的数量一年四季变化不大,秋、冬两季似乎稍多一点。尘蹒性喜潮温暖的方,最喜欢在摄氏二十五度上下、溼度在八十左右的环境,在更乾冷的方也能存活。尘蹒在高纬度的寒冷国家比较少见,所以这些地方就不是引起气喘、溼疹及过敏性鼻炎的主要原因。正因如此,所有对尘蹒过敏而有气喘的孩子到了高纬度的国家生活一阵子后,气喘都能有所改善。假使我们无法搬家,那麽要怎样降低屋子裡的尘蹒呢?首先,我们必须知道尘蹒在哪裡生活。尘蹒喜欢的湿暖环境包括床垫、枕头、地毯及窗帘上,以及绒毛玩具。其次,我们再看看智哪一个部分会引起问题。事实上,会引起过敏的除了身,还有牠的排泄物。这表示即使我们把所有的尘蹒杀光光,只要牠的排泄物无法全部清除,过敏还是会继续。第三,后必须看看尘蹒过敏原是如何造成问题的;只有当我们的肺部、鼻咽管或皮肤接触了敏原,症状才会产生,所以,如果我们可以在自己与过敏原之间设下一层阻隔,就可以保护自己。

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